IMG 2457 強健骨關節 @ 台中榮總骨科部部主任 黃揆洲、台中榮總物理治療師 洪秀蓉

強健骨關節 @ 台中榮總骨科部部主任 黃揆洲、台中榮總物理治療師 洪秀蓉 身體百科 骨關節100問 一看就懂、家庭必備的保健醫療新百科 教您如何認識自己的身體、關注自己的身體變化， 詳列各項自我檢視身體的方法、提供正確的知識， 讓您常保身體的健康。 一、強健：認識你的骨關節 人體內最宏偉的樑柱建築/ 認識如影隨形的背痛/ 哪些人的骨關節容易生病？ 二、保養：做對了， 身體更輕鬆有彈性 好習慣， 筋骨年輕10歲/好食物， 打造強肌骨骼力/動起來，元氣跟著來/ 非藥物療法， 跟筋骨痠疼痛說掰掰 三、治療：常見的 骨關節疾病與治療 頸椎僵硬、手臂痠痛麻痺， 是軟骨發炎嗎/臉上皺紋多，透露骨本流失？/ 骨關節不舒服該做哪些檢查？ 【講座訊息】 站不久、 坐不長、 走不遠... 每5個年輕人 就有2個腰椎提早退化， 30歲就有50歲的腰； 80%的人有背痛經驗； 而70歲以上有70%飽受退化性關節炎之苦... 生活中哪些姿勢或 錯誤習慣會讓骨關節加速老化？ 從肩、手、腰、 背到膝蓋、腳踝的保養開始， 讓身體保持年輕、彈性、天天有活力！ http://www.cwbook.com.tw/product/Prod... ．背痛、腿麻，是椎間盤突出？還是長骨刺？ ．為什麼會常常「落枕」！該怎麼辦？ ．關節喀啦喀啦響，就是骨質疏鬆嗎？ ．頸椎、腰椎退化性關節發炎，一定要開刀才能治？ ．不吃藥如何止肩頸腰椎的痠、痛、麻？ 名醫、治療師 聯手解答，強健骨關節就從現在開始！ 主講人：台中榮總骨科部部主任 黃揆洲、台中榮總物理治療師 洪秀蓉 ．主持人：張曉卉（康健雜誌副總編輯） ．時　間：2013年10月5日 (六) 14：00－16：00 ．地　點：中興大學社管大樓B1國際會議廳(台中市南區國光路250號社管大樓B1) ．報　名：http://topic.commonhealth.com.tw/chcl... ．好禮三重送：到場即贈雲門教室好禮、 訂戶獨享熱銷專刊、攜伴享電子雜誌2期試閱 黃揆洲 台中榮總骨科部部主任 洪秀蓉 台中榮總物理治療師