Glúteos Perfectos - Tonificar, Aumentar y Levantar Glúteos

Rutina de entrenamiento sin pesas para aumentar y levantar los glúteos rápido. Ejercicios para mujeres para tener unos glúteos perfectos y tonificados en casa. ⦿ - Calorías Quemadas: 70 - 185 ⦿ - Frecuencia de entrenamiento: realiza esta rutina 5 veces por semana ? - Aplicaciones Android Lumowell: https://play.google.com/store/apps/dev?id=6312383737768576194 ? - Aplicaciones iOS Lumowell: https://itunes.apple.com/es/developer/ego360/id885852698 ❤ - Mas videos: https://www.youtube.com/c/Lumowelles?sub_confirmation=1 ? - Camisetas Lumowell: http://shop.spreadshirt.com/lumowell/ ? - Facebook: https://www.facebook.com/Lumowelles Consulta con tu médico antes de hacer estos ejercicios. Lumowell - Ego360 - W443