【高重量】ベンチプレス講座！日本歴代2位の井上拳史郎選手から教わる

※声が聞きにくい部分がありますがご了承下さい。 ジャパンクラシックベンチプレスで日本歴代2位の記録である247.5kgを挙げた井上拳史郎選手からベンチプレスを高重量挙げる方法を聞いてきました。 昨年までは砲丸投げの選手で、砲丸投げでも中学生から大学卒業まで常に全国トップクラスで競技← そして陸上競技を引退し、、 今年パワーリフティング界に突如現れた若干23歳のIRONMANにも特集が組まれた期待の新星です。 来年は260kgまでもっていき、日本記録を出すとのことなので今後の活躍が楽しみです。 #ベンチプレス　#パワーリフティング　#筋トレ 【Instagram】 https://www.instagram.com/k.s.1995/ 【Twitter】 https://mobile.twitter.com/k_s_1995