Fiesta de verduras - Comida sana vegetariana - La receta de la abuelita

En esta ocasión mi esposo les trae esta receta, para las persona que están a dieta o simplemente quieren comer sanamente. Una receta muy sana apta para vegetarianos. No puse cantidades porque todo lo que lleva este platillo es al gusto, espero que les guste. INGREDIENTES: 1 lata de maíz enlatado, congelado o hervido 1/2 taza de zanahorias pequeñas 1/2 taza de ejotes un manojo de espinacas 2 dientes de ajo sal al gusto aceite de oliva pimienta negra Suscríbete a mi canal, solo haz click aquí: http://goo.gl/OPGDX8 ====================================== MI PAGINA WEB: http://larecetadelaabuelita.net PINTEREST: http://pinterest.com/recetasabuelita/ MI LIBRO: http://goo.gl/OKzmFP MI BLOG: http://larecetadelaabuelita.blogspot.com TWITTER: http://twitter.com/#!/recetasabuelita FACEBOOK: http://www.facebook.com/pages/La-receta-de-la-abuelita/146522385410776 GOOGLE PLUS http://goo.gl/b26GvT Mis aplicaciones: ITUNES: http://goo.gl/N5gBDI ANDROID: http://goo.gl/pwtTSu For those of you who speak english, check out my english channel called howtocookmexicanfood: https://www.youtube.com/user/howtocookmexicanfood