Thursday, 18 September, 2025г.
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Exercices à faire dans votre cuisine - Le Boot Camp coach perte de poids
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En exclusivité pour imineo.com, Valérie Orsoni propose des exercices à faire dans votre cuisine avec des accessoire communs. Pour Femmes et hommes.
Au programmes :
- Musculation des biceps avec une bouteille d'eau
- Musculation des triceps
- Exercice avec chaise pour muscler les jambes
- Travailler les genoux
- Travailler les cuisses
Travailler la culotte de cheval
- Pompes à 45 degrés
- Travail sur le haut du corps
- Etc.
Après quelques séances vous serrez la plus belle pour aller danser !
Retrouvez nos vidéos sur http://www.imineo.com et visitez http://www.lebootcamp.com le site de Valérie Orsoni
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