Essen zum richtigen Zeitpunkt: Schlüssel für Fettverbrennung, Stoffwechsel und Gesundheit
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Wieviele Mahlzeiten sind ideal?
Wann solltest du essen? Und wieviel solltest du essen?
Personal Trainer Timo Gudrich von http://www.fitundgud.de verrät dir, wie du deinen Stoffwechsel auf höchster Flamme hältst, die Fettverbrennung ankurbelst und deine Kalorienbilanz im Griff hast.
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"eat clean, train strong, live light"
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