Einstiegskurs Tag 3 - Schlaf - Balloon Meditation

Bringe mehr Klarheit, Fokus und Gelassenheit in dein Leben - und entdecke, wie dir tägliches Meditieren dabei helfen kann. Probiere Balloon jetzt kostenlos: https://www.balloonapp.de/ Balloon ist der einfache Einstieg in geführte Meditationen und Achtsamkeit. Meditation hilft dir dabei, Stress zu reduzieren, glücklicher zu werden, konzentrierter zu arbeiten und besser einschlafen zu können. - Mit nur 12 Minuten Meditation am Tag zu mehr Klarheit im Leben - Konzipiert und gesprochen von den besten Achtsamkeits-Experten - Von A wie Ausgeglichen arbeiten bis Z wie Zufrieden einschlafen Balloon bietet dir mit dem Grundkurs einen leichten Einstieg in das Meditieren. Darüber hinaus enthält Balloon weitere Kurse und Einzelmeditationen zu vielen Alltagsthemen. Gefällt dir Balloon? Bewerte die App im Store und hilf uns Balloon zu verbessern.