Douleur : faut-il la soulager avec du chaud ou du froid ?
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Santé : apprenez à calmer votre douleur, en choisissant la bonne température. Appliquer une compresse de chaud ou un pack de froid nécessite de déterminer sa douleur avant !
Douleur de dos, douleur de ventre, douleur d'arthrose... Une fois la douleur reconnue, rien de plus simple !
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Qui est Jean-Philippe Perrot ?
Ostéopathe, il travaille dans la santé et le bien-être depuis 1997. Passionné de soins naturels et manuels comme l'ostéopathie, l'aromathérapie, la phytothérapie, l'homéopathie... il partage cette passion avec vous sur le blog http://simplement-sante.fr