Domatesli Tavuk Yemeği - Yağsız Tavuk | FitYemek

Yağsız, domatesli tavuk tarifimizi mutlaka deneyin! Sporculara, vücut geliştirme yapanlara, diyet yaparak kilo vermek isteyenlere yönelik fit ve sağlıklı tavuk yemeği tarifi! Fit yemekle fit vücuda kavuşmak için ABONE olun ► http://goo.gl/wEaz1P FITNESS TİŞÖRTLERİ ► http://goo.gl/nf1Qad FitYemek'i diğer sosyal medya hesaplarından da takip edebilirsiniz! WEBSITE ►www.fityemek.com FACEBOOK ► http://goo.gl/esR0rF TWİTTER ►http://goo.gl/DHVIRp INSTAGRAM ► http://goo.gl/feFIkL Beslenme Günlüğüm #1, 3100 kalori beslenme programı ►https://goo.gl/8BpsVr En hızlı kahvaltı tarifi! ► https://goo.gl/FvHcWx Ev yapımı muzlu protein shake ► https://goo.gl/DW9Zna Kilo almakta zorlanıyorsanız izleyin! ► https://goo.gl/6jpYbe Domatesli Tavuk Yemeği Besin Değerleri ► (100 gramının değerleridir) Enerji, kcal : 113 Protein, g : 24.6 Karbonhidrat, g : 1.6 Yağ, g : 1.1 Domatesli Tavuk Yemeği Besin Değerleri ► (tamamının değerleri) Enerji, kcal : 452 Protein, g : 98.3 Karbonhidrat, g : 6.4 Yağ, g : 4.5 Yağsız Domatesli Tavuk Yemeği Malzemeleri ► 400 gram tavuk göğüs eti 2 domates Yağsız Domatesli Tavuk Yemeği Nasıl Yapılır?► 1. Tavuklar kuş başı doğranır. Domatesler doğranır. 2. Isıtılan teflon tavaya domatesler konur, 15-20 dakika kadar pişirilir. 3. İyice suyunu salan domateslerin üzerine tavuklar eklenir ve pişirilir. 4. Afiyet olsun! Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini FitYemek'de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye FitYemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek'te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► http://goo.gl/wEaz1P