Ставь лайк;) Комплекс простых упражнений из серии - динамическая гимнастика Гленна Домана.
Первые несколько урпажнений можно выполнять с рождения.
Если интересует гимнастика для новорожденного, почитать текстовый вариант можно здесь https://lib.pravmir.ru/library/readbook/2440#part_44486
глава 9 подраздел Вестибулярная программа.
Для ребенка старше 3 месяцев подойдут эти упражнения , а также с добавлением более сложных.
(их мы только начинаем осваивать, выложим позже)
Гимнастика занимает около 7-10 минут, выполняем ее в любое удобное время, когда малыш бодр, активен. (от кормления интервал не менее 30 минут, мы делаем вообще до кормления)
Держать ребенка нужно аккуратно, не делать резких движений, все плавно.
Чтоб подбрасывать ребенка такого возраста, желательно надевать шейный воротник (у нас здесь такого нет, поэтому не подбрасывали)
Пособие Г.Домана о гармоничном развитии здесь
https://lib.pravmir.ru/library/readbook/2440#part_44486
Возраст 3-4 месяца освещен в 10 главе.
Физические упражнения ребенка до года - подспорье интеллекта.
Подписывайся на канал https://www.youtube.com/channel/UC162LwyqbF6rDNnEn4wM_4A?view_as=subscriber
и оставайся с нами!!!
Мы тебе рады!!!
Музыка: https://www.bensound.com/