Dieta Flessibile vs. IIFYM (con Lorenzo Pansini) | IronManager

Blog e Schede Allenamento Palestra Gratis ► http://ironmanager.it/ Facebook Page ► http://bitly.com/DrugFreeBodybuilding Gruppo Facebook (ITA) ► http://j.mp/GruppoIronManager Newsletter ► http://bit.ly/IronArmy Instagram/Periscope ► @ironmanager82 Che cos'e' la Dieta Flessibile nel contesto di un'Alimentazione Sana ►http://ironmanager.it/dieta-flessibile-e-alimentazione-sana/ Che cos’e’ la Dieta Flessibile e come applicarla in un contesto di Alimentazione Sana? Che cosa si intende per IIFYM (If It Fits Your Macros)? IIFYM e Dieta Flessibile sono la stessa cosa? Sempre piu’ spesso sui social media leggo di discussioni sul tema Dieta Flessibile, IIFYM, Dieta da Bodybuilder, Cosa mangiare per diventare Grossi, Cosa mangiare in Definizione, etc… In questa video chiacchierata con Lorenzo Pansini proviamo a fare il punto della situazione... Fateci sapere la vostra ;)