ДЕТАЛЬНЫЙ РАЗБОР ТЕХНИКИ ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. РАЗВОРОТ КОРПУСА, БАЛАНС, ПРОВАЛ РУКИ, ВДОХ И ГРЕБОК
У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
Разбор техники плавания кролем от Даниила Серебренникова.
На текущий момент, Спортсмен плывет свой километр быстрее 19 минут.
Потенциал заложен сумасшедший!
В этом разборе выявлены и разобраны следующие проблемы:
☢️Баланс тела в воде
☢️Разворот корпуса
☢️Провал руки во время вдоха
☢️Отсутствие фазы скольжения
☢️Пронос
☢️Подводная часть гребка
Спортсмен физически очень сильный и атлетически сложенный. Очень старательный и вдумчивый.
Проблемы, которые мы решаем вместе с Атлетом свойственны людям подобного типа телосложения.
Упражнение на баланс "Головашка":
?https://www.youtube.com/watch?v=wiE4G7IqJyY
➡️Сайт http://silverswim.ru
➡️Инста http://instagram.com/silverswim_ru
➡️FB http://fb.com/groups/silverswim/
➡️Секретный чат Telegram: http://telegram.me/SilverSwimChat
➡️Даниил Серебренников: http://instagram.com/danpilsss
#плавание #бассейн #школаплавания #триатлон #кроль #silverswim