DEFİNİSYON (YAĞ YAKIMI) bilmeniz gerekenler | BÖLÜM 1

Definasyon yani yağ yakımı döneminde yarışmacı kafasını ve normal yağ yakıma değinerek bize bir şeyler öğretmeye çalıştım. Benim diyet zorlaştıkta size bütün yaşadıklarımı anlatacağım.Umarım beğenirsiniz. Beni instagramdan takip etmeyi unutmayın @vanneyildirim %100 BENİM FİTNESS GİYİM&AKSESUAR FİRMAM! @syfitwear İNSTAGRAMDAN TAKİP ETMEYİ UNUTMAYIN! FIRSATLARI HARİKA ÜRÜNLERİ KAÇIRMAYIN! @syfitwear İndirimli suplement alışverişi icin instagramda @enejiduragi hesabına ismimi söyleyerek indirimli bir şekilde alışveriş yapabilirsiniz.. İSMİMİ SÖYLEYİP İNDİRİM İSTEMEYİ UNUTMAYIN! Sporcu kıyafetleri icin; @syfitwear GYM AKSESUARLAR! GİYİM ÜRÜNLERİ! ÇOK DAHA FAZLASI.. İNSTAGRAM- @syfitwear !! ''Kendi firmam'' https://www.woofgym.com/ İndirim kodunuz: ''VANNE10'' İNSTAGRAM @woofgymwear https://legalpower.com.tr/ İNSTAGRAM @legalpowerturkiye %15 İNDİRİM KODUNUZ İBRAHİM15 https://www.slayathletics.com/ İnstagram @slayathletics %10 indirim kodunuz: ibrahim15 SORMAK İSTEDİĞİNİZ VEYA ÇEKMEMİ İSTEDİĞİNİZ VİDEOLAR VARSA BANA İNSTAGRAMDAN YA DA BU VİDEONUN ALTINA YORUM YAPARAK BELİRTİNİZ. SOSYAL MEDYA HESAPLARIM AŞAĞIDA.. VİDEOMU BEĞENMEYİ ''LİKE'' YORUM YAPMAYI ''COMMENT'' VE ABONE OLMAYI UNUTMAYIN DOSTLARIM.. FOLLOW ME ON: @Vanneyildirim İNSTAGRAM - https://www.instagram.com/vanneyildirim FACEBOOK - https://www.facebook.com/vanneyildirim TWİTTER - https://twitter.com/vanneyildirim MAİL: [email protected] PUBG: vanneyildirim :D FACEBOOK GRUBUMUZDA BİRBİRİMİZE YARDIM EDELİM ! https://www.facebook.com/groups/20517...