다이어트 실패원인 단백질 과섭취.. 단백질의 불편한 진실

#다이어트식단 에 높은 비중을 차지하는 단백질이 살을 찌게 하는거 알고 계셨나요? 단백질의 불편한 진실, #단백질 많이 먹으면 살이 찝니다 #다이어트 실패이유에 크게 작용하는 단백질이 흡수되는 방식과 과도하게 먹을때 어떻게 지방으로 축적되는지 쉽고 논리적으로 영상에 담아봤습니다 ??‍♂️? ❤남성 출연자 Instagram https://www.instagram.com/onlinedieter/ ❤비즈니스&콜라보 문의 [email protected] - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - "핏블리"는 어렵기만 한 영양학과 생리학,운동역학을 누구나 이해할 수 있을만큼 쉽게 설명하고자 합니다 ? 핏블리 영상을 보시는 분들에게 도움이 되길 바라는 마음으로 논리적으로 쉽게 만들겠습니다 ??‍♂️ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 국제트레이너&스포츠영양코치 문석기 NSCA - CPT (Certified Personal Trainer) NASM - CPT (Certified Personal Trainer) NSCA Korea - Advanced Sport Nutrition Coach (상급스포츠영양코치) REPs Registered Personal Trainer National Certificate - Exercise Consultant Lv3 National Certificate - Personal Training Business Skills Lv4 Red Cross - Essential Aid 문화체육관광부 - 생활스포츠지도사 2급 미국공인 국제트레이너 대한평생수영협회 자문위원 핏블리 온&오프라인 헬스케어 CEO 40개국 세계여행 및 국제트레이너 활동 *약물일체 사용하지 않은 순수 내추럴 보디빌더입니다 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ❤댓글관련 영상을 보시고 궁금한점, 후기, 댓글을 남겨주시면 하나하나 읽고 ❤와 댓글로 답글과 응원남겨드립니다❤ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ❤핏블리 온라인헬스케어 1:1 http://www.fitvely.com/