CREMA DE CALABAZA O ZAPALLO # ADELGAZAR SIN HACER DIETAS

Receta saludable de CREMA DE CALABAZA O ZAPALLO baja en calorías y colesterol, apta para diabéticos. COCINA FÁCIL Y SANA. Más en http://www.adelgazarsinhacerdietas.com/ Ingredientes (4 personas): - 1/2 kilo (1 libra) de calabaza o zapallo - 1/2 kilo (1 libra) de zanahorias - 1 litro (2 pintas) de caldo de pollo o verduras - Una cucharadita de comino - Pimienta - Sal - Aceite de oliva POST COMPLETO Y VERSIÓN PARA IMPRIMIR: http://www.adelgazarsinhacerdietas.com/2015/03/crema-de-calabaza-zapallo-receta-facil-adelgazar-dietas.html CALDO DE POLLO: http://youtu.be/0J-PFGPBVhA CALDO DE VERDURAS: http://youtu.be/dR054eyrqe8 ¡SIGUENOS!: FACEBOOK: https://www.facebook.com/webadelgazarsinhacerdietas TWITTER: https://twitter.com/adelgazarsin INSTAGRAM: http://instagram.com/adelgazarsinhacerdietas PINTEREST: http://www.pinterest.com/adelgazarsin/ GOOGLE PLUS: https://plus.google.com/+Adelgazarsinhacerdietasweb FLICKR: https://www.flickr.com/photos/adelgazarsinhacerdietas/ BLOGOVIN: http://www.bloglovin.com/blog/11674811