Cómo preparar y tomar el té de piña para bajar de peso: Propiedades y beneficios en la dieta

La piña es un alimento ideal para ser incorporado en una dieta para adelgazar. La piña puede ser consumida de diversas formas, en ensaldas de frutas, zumos, licuados. Otra de las recetas infaltables es el té de piña. No puedes dejar de preparar un delicioso té de piña. Házlo y podrás consumir hasta 3 tazas en tu dieta diaria. El té de piña tiene propiedades diuréticas, gracias a su contenido en bromelina y asparagina, que ayudan al riñón a funcionar correctamente, eliminando el exceso de líquidos acumulados. Además, posee efectos depurativos y laxantes, ya que mejora el peristaltismo intestinal, estimulando la eliminación de toxinas y residuos. Estos beneficios del té de piña, te permiten bajar de peso en forma natural. Dentro de un tratamiento integral para adelgazar, incorpora 3 tazas de té de piña en una dieta hipocalórica o como parte de la dieta de la piña. Por eso te diré cómo preparar y tomar el té de piña para adelgazar. Ingredientes Para preparar el té de piña, necesitarás los siguientes ingredientes: 1 litro de agua. 1 rodaja de piña. 2 bolsitas de té (elije tú la variedad que más te apetezca). 1 clavo de olor. Preparación Hierve el agua. Coloca la piña cortada en trozos y el clavo de olor. Hierve durante 5 minutos. Deja reposar 5 minutos más. Agrega las 2 bolsas de té. Cuela y bebe Puedes tomar hasta 3 tazas por día de té de piña, frío o caliente. Esta receta del té de piña para bajar de peso, te permitirá adelgazar tomando té de una forma diferente. La piña es una fruta genial para perder peso. Esto se debe a que es uno de esos alimentos que cuentan con calorías negativas. Además, es saciante, depurativa, diurética... Mucho podría decirse en su favor. A la hora de usarla para adelgazar, existen muchas opciones. Sin embargo, siempre puedes preparar un sabroso té de piña. Esta bebida evitará la retención de líquidos, y si lo bebes tras las comidas principales reducirás el transporte de grasas hacia el tejido adiposo. En resumidas cuentas: sea como sea, la presencia de la piña en una dieta para perder peso, acompañada de una alimentación equilibrada y ejercicios, nunca estará de más. Si te gustó este vídeo y quieres ver más contenido como este antes que nadie, suscríbete ahora a nuestro canal. Créditos: Música: http://www.jamendo.com/es/track/967930/enjoy-your-life-joyful-and-carefree-tune