COMO HACER SALSA DE TOMATE

Quiero ensenarte como hacer esta salsa de tomate básica italiana es una receta que no puede faltar en casa para crear esas recetas deliciosas para tu familia. Es muy practica y sencilla... recuerda la puedes utilizar para hacer lasañas, pizzas y para dips (por ejemplo para palitos fritos de queso mozzarella #plantbasedmechy #plantbaseddiet #salsaitaliana #recetavegana Ingredientes: 1 de cebolla picada 2 dientes de ajo picado 1 cucharilla polvo de ajo 2 cucharadas de aceite de oliva o de tu preferencia 2 tazas tomate en trocitos( dice tomatones) 1 lata de tomate en pasta 1 cucharadas de sal marina o de tu gusto 1 cucharadas de azúcar (para matar el sabor a lo amargo del tomate) 1 de cucharadas pimienta 1 de cucharadas perejil picado o seco 1 cucharada de orégano 1 hoja de laurel o en polvo Preparación: Paso 1:Caliente una olla mediana a fuego medio. Saltear la cebolla por 2 o 3 minutos hasta que este trasparente. Después vamos a añadir el ajo no le dejes pegar, agrega caldo de verduras o agua. Paso 2 Añade tus especias el ajo en polvo, orégano, perejil, sal y pimienta hasta que quede los ingredientes estén bien mezclado. Paso 3. Agregue salsa de tomate y la pasta de tomate, y el azúcar, mueva todo y reduzca el fuego y cocine a fuego medio o lento por 15 a 20 minutos depende de como deseas la consistencia. Deja reposar, guarda en envases de vidrios ..para guardar y preparar diferentes platillos. Mi misión es poder ayudar a los individuos y familias a comer una alimentación basadas en plantas (vegana). *************Te compartiré******** Recetas Sencillas, fáciles y deliciosas para toda la familia. Darles consejos de salud y tips para consumir más frutas y verduras. También ayudarte en la transición de mejorar tus hábitos alimenticios, con apoyo en nuestra comunidad. UNETE a la nuestra FAMILIA en nuestro grupo RETO Y HABITOS SALUDABLES CON MERCEDE ALDEN ***********https://www.facebook.com/groups/108726263257543/******* SIGUEME EN MIS REDES SOCIALES FACEBOOK ************* https://www.facebook.com/PlantBasedMechy/************ INSTAGRAM ************ https://www.instagram.com/plantbasedmechy/************ "Sed la luz que otros desean ver' Mercedes Alden