Como hacer MILANESA de SOJA/SOYA caseras (receta FACIL)

? EBOOK "MIS RECETAS SALUDABLES" ?? http://bit.ly/Libro-MisRecetasSaludables-w ?REDES SOCIALES: ?Instagram: enricorapalin ( https://www.instagram.com/enricorapalin/ ) ?Twitter: https://twitter.com/enricorapalin ?Facebook: https://www.facebook.com/enricorapalin RINDE 5 UNIDADES ?INGREDIENTES: ?1 y 1/2 taza de soja cocida ?1/2 taza de avena ?1 huevo ?1/2 cdta de ajo seco triturado ?1 cdta de perejil seco ?Sal y pimienta c/n ?Pan rallado c/n ?Huevo c/n ?ELECTRODOMÉSTICOS ULTRACOMB (@mundoultracomb): ?HORNO ELÉCTRICO DIGITAL UC-40CD ?AYUDANTE DE COCINA BB2106 ?ANAFE ELÉCTRICO AN 6600 ?LICUADORA DE MANO CON BOL PICADOR LM-2516