Como Bajar de Peso sin Esfuerzo / La Leptina y el Metabolismo Adelgazar y Quemar Calorías diverdocus

Como Bajar de Peso sin Esfuerzo. La Leptina y el Metabolismo / Como Quemar Calorias. Hoy veremos porque las personas a pesar de comer muy poco y hacer dieta engordan. Aqui verás cómo bajar de peso sin dietas milagrosas y casi sin esfuerzo alguno. Enseñaremos como nuestro cerebro procesa el hambre que tenemos mediante una explicación básica sobre como funciona la leptina. Esta hormona es la responsable de que comamos de mas o no. Veremos como los carbohidratos influyen de forma negativa por la noche y como cambiando levemente el orden de los alimentos que comemos durante el dia, pues adelgazamos correctamente. Explicaré la importancia del metabolismo y su importancia a la hora de quemar calorías. En resumen: veremos como adelgazar de la forma más lógica posible, que cualquiera persona pueda realizar desde casa apenas sin casi esfuerzo alguno, incluso comiendo mucho mas que antes. Sígueme en: Web: diverdocus.com Facebook: https://www.facebook.com/diverdocusespdoblajes/ Twitter: https://twitter.com/diverdocusespdo Comparte, suscríbete, like, comenta ! Música: 1. sophomore – silent partner