что будет если пить много воды каждый день? что будет если пить только воду?

что будет если пить много воды каждый день? что будет если пить только воду и заменить все напитки водой? Если вы попытаетесь поддерживать водный баланс в организме, употребляя просто воду. И попытаетесь узнать свой ответ на вопрос что будет если пить много воды каждый день — внимательно прочитайте название видео. Можно реально быстро умереть. Либо не очень долго мучиться! Просто условия, когда вам нужна чистая питьевая вода возникают не очень часто. А чаще всего вам нужна не чистая вода! А разного вида жидкости или напитки! Когда вам нужна чистая вода для питья? Утром после сна! Ваш организм ночью работал: почки очищали кровь, вы дышали, выделялся пот, утром сработал кишечник. А это все — потери воды. И утром можно выпить чистую воду. А можно выпить десятки видов напитков! Которые обеспечат те виды активности, которые вы запланировали на этот день! Просто правильно комбинируя различные добавки к воде вы расширяете спектр действия воды на ваш организм. Наберите в поисковике: как правильно пить воду утром натощак после сна? И найдете мое видео. В котором достаточно много информации на эту тему. Если вы своим образом жизни привели к тому, что появилось чувство жажды — также можно пить чистую воду. А можно пить практически любую воду! Просто при наличии чувства жажды вы можете умереть в считанные минуты. А от приема некачественной воды проживете дольше. Но! Если есть жажда — воду нужно пить правильно! Самое главное — медленно! Точнее — очень медленно! Иначе быстрое увеличение объема циркулирующей крови может не выдержать ваше сердце! В других случаях вам чистая вода для питья не нужна! Напомню нормальную физиологию человека. Кровь это клетки крови и плазма крови. Плазма крови — это различные гидрофильные соединения и свободная вода! Иными словами, в плазме крови находятся различные соединения. Растворенные в воде. Иными словами — это связанная вода. Количество которой примерно 1,5-2 литра! И примерно 200 мл свободной воды. На всякий случай держит небольшой объем пустой воды. Просто ваш организм не знает, что вы умудритесь ввести в кровь. И готов растворить и доставить по назначению. Когда у вас появилась жажда — свободная вода в крови практически отсутствует. А значит увеличилась вязкость крови. И, соответственно, нагрузка на сердце. И не существенно вы не знаете: как правильно заниматься спортом? или как загорать на пляже? как пережить летнюю жару? как правильно париться в бане или сауне? или просто как пить воду правильно для здоровья? Если появилось чувство жажды — вы любым доступным способом должны устранить жажду правильно. Иначе можно быстро умереть! Если у вас чувства жажды нет — значит свободная вода в крови есть! Если вы пьете просто чистую воду — минерализация чистой столовой воды менее 1 г/л. Иными словами — чистая вода практически ничего вам дать не может! А пить лечебно-столовую или минеральную воду без назначения врача — способ быстро себе навредить. Поэтому это — не выход. А вот когда такая чистая вода для питья попадает в кровь — в крови увеличивается количество свободной воды! И вы проводите водный тест, определяющий уровень здоровья! Как реагирует организм здорового человека? Правильный ответ на вопрос: что будет если пить много воды каждый день? Здоровый человек воду активно выводит! Не использует чистую воду в обмене веществ! А выводит через почки и кожу! Иными словами, вы больше потеете и больше работают почки! А к улучшению обмена веществ и к дополнительному очищению организма это не имеет никакого отношения! Вы те же конечные продукты жизнедеятельности выводите в большем объеме воды! Вы просто развели их. Как реагирует организм не очень здорового человека? Правильный ответ на вопрос: что будет если пить много воды каждый день? Не очень здоровый человек не имеет возможности удалить эту воду! И вода накапливается в отеках! И относительно хорошо, если это отеки на ногах! Если у вас плохо работает сердечно-сосудистая система — такие отеки появятся к вечеру! Несколько хуже если у вас плохо работают почки! Тогда такая чистая вода окажется в отеках на лице! Чаще всего — такие отеки вы увидите утром. Но! Такие отеки относительно легко контролировать! А вот если вы когда-то в жизни курили. Или работа связана с вредными условиями труда. Или, что аналогично, живете в условиях крупного промышленного центра или мегаполиса. И — не знаете как правильно дышать. То ответ на вопрос: что будет если пить много воды каждый день простой! Может внезапно развиться отек легких. И можно быстро умереть! На фоне почти полного здоровья!