Bolo sem trigo para substituir o pão, fácil, rápido e Delicioso?

Esta é uma deliciosa receita de bolo de cenoura fit, sem farinha de trigo, sem manteiga, sem lactose, sem glúten e com menos calorias. Essa receita light é muito mais saudável do que uma tradicional e pode ser usada em dietas de emagrecimento com moderação, além de ser uma opção para crianças e adultos que queiram uma vida mais saudável. Me conte nos comentários se você vai fazer assim também ou vai mudar alguma coisa. INGREDIENTES DA RECEITA: - 3 cenouras médias - 3 ovos - 1 xícara de açúcar mascavo - 1/2 xícara de óleo de coco - 1 xícara de farinha de aveia - 1 xícara de farelo de aveia - 1 colher de sopa de fermento para bolo - canela à gosto (opcional) PARA A CALDA - 70g de chocolate em barra 70% ou mais - 1/2 colher de café de óleo de coco - 1 colher de sobremesa de cacau em pó - 1 colher de sobremesa de xilitol (ou açúcar demerara) - 100 ml de leite de coco Rende 20 porções, cada uma com 225 calorias e 27g de carboidratos (3g de fibras), 5g de proteínas e 10g de gorduras, aproximadamente. Quando fizer essa receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! @nutricionistapatricialeite Aproveita e me segue lá também!! - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Já conhece a Área de Membros? https://www.youtube.com/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ/join - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM : Receitas de Doces Fit Saudáveis - Sobremesas Fitness, Light, Low Carb, Sem Farinha e DELICIOSAS https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQbr1E6SOxGu3in8uW9Wa92C Benefícios da Cenoura - Para Que Serve? Como Usar? [RECEITAS LIGHT e DICAS] https://www.youtube.com/watch?v=80geLSjPWIY Óleo de Coco Emagrece? Faz Mal? https://www.youtube.com/watch?v=EawK_KTh7Jk Tipos de Açúcar e Adoçantes - Cuidados e Dicas! https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQZbb1HVq_eMvxNCotRiIKJX Benefícios da AVEIA - Para Que Serve? Propriedades para Saúde e Boa Forma [DICAS DE USO] https://www.youtube.com/watch?v=nahyyvJkxY0 ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionistapatricialeite?sub_confirmation=1 ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ✅ 3# ME SIGA NO INSTAGRAM https://www.instagram.com/nutricionistapatricialeite/