БЛИНЫ из амаранта БЕЗ яиц и молока с овощной начинкой! #Рецепт

Хотите узнать, какими преимуществами обладают вкусные блинчики из амарантовой муки, которые я рекомендую в данном видео? Посмотрите видео до конца и узнаете все тонкости приготовления моих необычных блинчиков, которые обладают ореховым ароматом, нежные и питательные, но лишних кг, вам не добавят! Так как амарант обладает природными белками, которые хорошо усваиваются, богат минеральными солями и витаминами, а клетчатка, хорошо очищает организм от шлаков и токсинов! Рецепт прекрасно подойдет вегетарианцам, людям соблюдающим пост, так как не содержит яиц и молока! Рецепт блинов из амарантовой муки: 1) Мука амарантовая - 4 столовые ложки. 2) Мука пшеничная - 4 столовых ложки. 3) Морковь - 150 гр. 4) Лук (репчатый) - 150 гр. 5) Соль - 2/3 чайной ложки. 6) Подсолнечное масло - 4 столовые ложки. 7) Вода - 2 стакана. Всем желаю приятного аппетите! С вами Ольга Ильч! Мой e-mail: [email protected]