～ビジョントレーニングで前庭機能を高めるには？～ビジョントレーナー岸浩児さん対談その15

前庭機能というのは、簡単に言うとバランス感覚のことです。 ここで質問です。 あなたはバランス感覚が良い方ですか？ 色んな答えがあるでしょう。 それではこんな質問はどうでしょう？ 「あなたはバランス感覚が崩れていますか？」 どうでしょうか。 「私はバランス感覚が崩れています」 という答えをする人は少ないかもしれませんね。 岸さんは、「それが伸びない理由になっている」とおっしゃいます。 日常生活の中で、 「あなたのバランス感覚は崩れています」 私たかじさんのバランスも、北口コーチのバランスも、 あなたのバランスも崩れているのです。 その崩れたままのバランス感覚で練習をしても、 効果は薄くなります。 逆にビジョントレーニングで前庭機能を 「整える」 バランス感覚を普通の状態に戻してあげることで、 練習の効果が上がるのだそうです。 少しドキッとする表現をしてしまいましたが、 現代人は崩れているのが普通なんだそうです。 ビジョントレーニングで効果を上げている スポーツ選手が多いのは、そういう理由です。 整えた状態で、 勉強したり、スポーツをするだけで、 今までよりも効果が高くなります。 例えるなら、 「よく寝た日にスポーツをする」 のと、 「寝不足でしんどい日にスポーツをする」 のとでは、寝た日の方が良いですよね。 バランス感覚が崩れている状態よりも、 正常な状態でやった方が良い、という話です。 フードリでは、 ビジョン、ビジョンと長い期間 沢山の動画を出していますが、 （バスケちゃうやん！） それだけ大事だから、時間をかけて伝えています。 岸浩児さん 一般社団法人日本視覚能力トレーニング協会理事 イプラスジム千里丘・代表 ↓岸さんが講師をされる、勉強会↓ http://mentalwellness.jp/vision/index.html さまざまなスポーツのトップアスリートも取り組む ビジョントレーニングのトレーナーである 岸浩児さんとの対談で、ビジョントレーニングの 効果や、必要性などについてじっくりをお話をお聞きしました。 知らなかった目のこと、身体の事を知って ビジョントレーニングを取り入れば、きっと 集中力やパフォーマンスが良くなると思います。 熱心なスポーツ選手や子供想いの保護者・コーチ向けの動画です。 これから毎週日曜日、月曜日に続きを公開していきます。 ↓岸さんとの対談の再生リストはこちらです↓ https://www.youtube.com/watch?v=6PhQzM0olBw&list=PL8nOde4TNDEl5Be63KMnIXcEja8Y09Ksu ↓自分に合った動画を探す方法↓ http://ameblo.jp/hoop-dreams/entry-12125382193.html 【DVD・ブルーレイ】 １．小さくても世界で活躍するバスケットボール選手が身に付けている基本スキル＆練習法（小学生中学生向け） ・DVD　https://www.amazon.co.jp/dp/B0192PGJ6M ・ブルーレイ　https://www.amazon.co.jp/dp/B01969SL9W ２．あなたのベストシュート ・DVD　https://www.amazon.co.jp/dp/B077Z4QVQ5 ・ブルーレイ　https://www.amazon.co.jp/dp/B078M2QW5M 最新の動画が届くメルマガ↓ http://melma.com/backnumber_197791/ 「子どもがグングン伸びる3分間コーチング」 チャンネル登録は↓ http://www.youtube.com/channel/UCwLWIVif8-OwTE-lh2pY2ng?feature=watch 発行： Hoop Dreamsフープドリームズ http://ameblo.jp/hoop-dreams 出演：ドリドリおじさん（北口良平コーチ） フープドリームズの子供たち他