Баночно-вакуумный массаж внутренней поверхности бедра
andreyprofimassage Коррекция внутренней поверхности бедра?
И снова о внутренней поверхности женского бедра…✍️
Многие девушки, женщины недовольны своей внутренней поверхностью бедра ???. Ткани там провисают, теряют свой тургор (упругость), «заплывают» жиром. И все это в купе дает некрасивую картинку??. А там находится одна из главных мышц, предающих красоту женским ножкам - musculus gracilis (мускулюс грацилис) или нежная, стройная мышца????.
musculus gracilis участвует в сгибании и приведении бедра, а также сгибании голени; помогает вращению внутрь бедра и согнутой голени.
Внутреннюю поверхность бедра очень сложно подтянуть и накачать самостоятельно, так как ткани там достаточно рыхлые и нежные, так же проходит большое количество сосудов и нервов. Качать нужно мышцы внутренней поверхности бедра ??, то есть приводящие мышцы. А для этого нужно выполнять довольно нудные и утомительные упражнения на приведение бедра???. Одним из эффективных упражнения являются «поперечные ножницы» лежа на спине✂️?️?. Очень эффективно решает эту проблему массаж??. Особенно сочетание ручного и вакуумно-баночного массажа????. Результат:
- Коррекция внутренней поверхности бедра??
- Улучшение тургора (упругости тканей)??
- Уменьшение жировых отложений?
- Разглаживание кожи и подлежащих мягкий тканей???? Следует помнить, что лучший результат гарантирован при наличие трех факторов:
- Массаж???
- Спорт, фитнес??️??
- Правильное питание?????? Красоты и стройности вашим ножкам???!!! Жду на массаж!!!???✍️?
andreyprofimassage запись открыта:)!
. Правильно и целесообразно делать массаж поясницы, ягодиц, живота и нижних конечностей. В данном случае с акцентом на внутреннюю поверхность бедра.1 час
andreyprofimassage запись открыта:)
Профессиональный массаж в Москве: Андрей Илюшкин
ВК: https://vk.com/club122909166
ОК: https://ok.ru/group/55184156524560
FB: https://www.facebook.com/groups/189561401539837/