Friday, 26 September, 2025г.
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Bankdrücken und Rückenschmerzen? Funktioniert das?
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#Bankdrücken #PersonalTrainer #Rückenschmerzen
Viele Menschen klagen über Rückenschmerzen!
Worauf solltest Du beim Bankdrücken aufpassen mit bestehenden Rückenschmerzen?
In diesem Video wird erläutert, wie Du optimal Bankdrücken kannst obwohl Du Schmerzen im Kreuz hast.
Mit sportlichen Grüßen,
Euer Coach Suat
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