✅ http://bit.ly/revertir-diabetes-yt ✅ Además de los obvios como el azúcar y el pan, hoy veremos 4 alimentos prohibidos para diabeticos. Alejándose de estos alimentos prohibidos, para los pacientes diabeticos es mucho mas simple y mas llevadera esta dolencia.
Alimento prohibido #1: Las Frituras
Siempre es mejor hornear o hervir nuestros alimentos en lugar de freírlos. Las frituras aportan grasa no saludables al organismo que debemos evitar siempre, seamos o no seamos diabéticos.
Alimento prohibido #2: Colesterol y Grasas
Como dijimos anteriormente, se debe limitar el consumo de alimentos ricos en colesterol malo. Entre ellas, la yema de huevo, los cortes grasos (no magros) de carnes, embutidos, productos lácteos enteros. Este consejo va tanto para los diabéticos como para los que no lo son, pues abusar de los alimentos con colesterol nos pone en riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Alimento prohibido #3: Sodio
Los diabéticos deben evitar los alimentos con alto contenido en sodio, como los aderezos para ensaladas, mayonesas, salsas, frutos secos y snacks con sal añadida y la sal en sí.
Alimento prohibido #4: Los lacteos enteros
Los productos lácteos enteros (no descremados) son más ricos en azúcar y grasa, por eso los diabéticos deben eludirlos en su alimentación. Cuentan la leche, la nata, mantequilla, quesos- incluyendo el queso crema, el queso cottage- y todos aquellos platos que contengan alguno de estos productos en grandes cantidades.
Espero te sirva esta lista de alimentos prohibidos para diabeticos
Te invito a visitar mi videoblog http://dietaparaundiabetico.com
http://youtu.be/asEEP2CzlYs
http://youtu.be/FhK64WtMU4I
Términos de Búsqueda:
alimentos para diabeticos
diabeticos
comida para diabeticos
alimentos prohibidos para diabeticos
comidas para diabeticos
diabetes alimentos prohibidos
alimento para diabeticos
4 alimentos prohibidos para diabeticos
pan para diabeticos
que es bueno para la diabetes