Friday, 12 September, 2025г.
Где искать: по сайтам Запорожской области, статьи, видео ролики
пример: покупка автомобиля в Запорожье
3 упражнения на снятие мышечных зажимов рук, плеч (шеи), ног.
У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
2:18 - начало самих упражнений
3 простых упражнения на расслабление, снятие мышечных (телесных) зажимов рук, ног, плечевого пояса (шеи).
Подписывайтесь на канал по развитирю речи, голоса и раскрепощению.
Держим напряжение 1 минуту, отдых 20 секунд - три раза повторить каждое упражнение.
Спасибо за предоставленную площадку для съемки зал Амрита в ТЦ Арбат, г. Пенза.http://vk.com/amritapenza
Теги:
Пенза Николай Шаповалов зажимы телесные зажимы мышечные зажимы снятие мышечных зажимов снятие зажимов расслабление раскрепощение актер упражнение расслабить мышечные зажимы мышечные зажимы и блоки упражнения на раскрепощение снять зажимы волнение при выступлении волнение перед как успокоиться как расслабиться рассблаление мышц расслабление тела упражнения на расслабление расслабление ног рассбление рук расслабление плеч расслабление шеи
Похожие видео
Мой аккаунт