Wednesday, 24 September, 2025г.
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2분할 vs 5분할 가슴둘레 비교 (헬린이를 위해)_헥터형
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올라 헥터형입니다.
아프리카 방송 중 다수의 시청자 분들이 분할법에 대해 질문하셔서
갑자기 아이디어가 떠올라서 만들어 보게 되었습니다.
어떤 분할이 좋다고 할 수 없으니 그냥 참고만 하시면 됩니다.
근데 솔직히 어떤 분할이든 헬스장에서 운동/다이어트/영양 뭐 단백질 잘 챙겨드시면 충분히 좋은 몸 만드실 수 있다고 생각합니다.
-헥터형
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