Всех Интересует как накачать ноги дома используя только вес собственного тела!
В этом видео я покажу что делаю Я чтобы ноги были прокачаны!Я присел 250 приседаний в 1 подходе подряд без остановки!
✅ НАУЧИСЬ ПОДТЯГИВАТЬСЯ И ОТЖИМАТЬСЯ С НУЛЯ
(УРОВЕНЬ 1 ДЛЯ НОВИЧКОВ) ►WorkoutAdama.com
ПОДНИМИ ПОДТЯГИВАНИЯ С 10 ДО 30 ЗА 1 ПОДХОД
БРУСЬЯ С 20 ДО 50 ЗА 1 ПОДХОД
(УРОВЕНЬ 2 СРЕДНИЙ) ►WorkoutAdama.com
СКИДКА 70% Для Подписчиков Канала!
✅ПОДПИСЫВАЙСЯ ►http://bit.ly/RoadToHOLLYWOOD
✅СМОТРИ ПРЕДЫДУЩЕЕ ВИДЕО: ► https://youtu.be/K751yvGUG1I
✅ СЛЕДИ за мной В СОЦ.СЕТЯХ ►
✅FB: ► https://www.facebook.com/anton.marchuk.56
✅VK ГРУППА Dream Challenge: ► http://bit.ly/VKDreamChallenge
✅INSTA: ►https://www.instagram.com/marchukan/
✅ МУЗЫКА: ► https://soundcloud.com/neffexmusic
✅По поводу рекламы и сотрудничества пишите на почту
[email protected]