2019.12.13 蘭萱時間 專訪【因為身體記得】尤虹文

尤虹文成長於高雄，十五歲隻身赴美， 哈佛大學經濟系、茱莉亞音樂學院大提琴碩士畢業。 人生許多艱難歷程，在她看來似乎輕而易舉。 然而，完美主義讓她達到學業、事業的高峰， 憂鬱症卻也悄然上身。 她尋求心理諮商、禪修， 後來從中醫治療中尋得根治憂鬱症的方法。 今天邀請到尤虹文，來聊聊她的新書《因為身體記得》。 分享她學會聆聽身體、處理好與自己的關係，不再做自己的敵人。 --------------------------------------------------------------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上七點到九點。 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力! 網頁版一鍵收聽：http://bit.ly/ilikeradiostream YOUTUBE頻道：https://www.youtube.com/playlist… 手機版【中廣線上聽APP】網址： iOS→https://goo.gl/otJP7b Android→ https://goo.gl/HjDC3B 廣播收聽頻道: FM103.3 台北、基隆、桃園、台南、高雄、屏東、玉里、澎湖 FM102.9 新竹、苗栗 FM102.1 台中、南投、台東、花蓮、宜蘭 FM103.1 嘉義 FM107.3 埔里 FM 96.3 金門 #因為身體記得 #蘭萱時間 #尤虹文