1時間で速くなる！　走り方の基礎　著・伊東浩司

カンゼンHP　『走り方バイブル2 』 http://www.kanzen.jp/book/b62807.html ★カンゼンfacebookはじめました！ → http://www.facebook.com/kanzen.pub 新刊書籍『DVD小・中学生のための走り方バイブル2 1時間で速くなれる！ 快足トレーニング編』のスペシャル映像を公開中。1時間という短い時間であっても、的確なトレーニングをすれば、足は速くなります！ 50ｍ走必勝法、100ｍ走必勝法、スタートダッシュ法、バトン必勝法などの実践トレーニングが収録されています。著者は、100ｍ走日本記録保持者・伊東浩司。