10 aliments recommandés pour le renforcement du pouvoir sexuel

10 aliments recommandés pour le renforcement du pouvoir sexuel. 1) Baies : Riche en fibres solubles, qui aident à se débarrasser du cholestérol en dehors du système digestif, il est conseillé de manger des baies ou de boire son jus au moins 3 ou 4 fois chaque semaine. 2) Les carottes : Elles sont très riches en vitamine « A », et particulièrement les carottes jaunes, cette vitamine augmente la fertilité des cellules germinales des spermatozoïdes chez les hommes. 3) Le miel des abeilles : Il contient des composants et des matières alimentaires donnant à l’homme une expédition de l’énergie qui a un reflet positif sur le sexe. 4) L’orange : C’est la principale source de vitamines « C » ; des études ont montré que les hommes qui ne prennent pas la vitamine « C » suffisamment, sont exposés à la diminution des compétences des spermatozoides. 5) Les écrous : Le caco contient « oméga-3 » qui est une des graisses insaturées ; cet élément augmente l’activité de l’homme. Il y a aussi le pistache ; qui est une source de vitamine « sélénium », qui aide a garder la santé des cellules du sperme comme il facilite leurs déplacement et leur mouvement.